Erziehung & Kommunikation

Erziehung und Kommunikation

Hochsensibilität - Grundlagen für den Alltag

Hochsensible Menschen nehmen ihre Umwelt anders und meist intensiver wahr. Dies kann im Alltag zu großen Herausforderungen führen. Die Bedürfnisse dieser Menschen sind meist andere, als in einer nicht-hochsensiblen Umwelt erlernt wurden. Laute Geräusche wie Straßenlärm, intensive Gerüche oder aber unausgesprochene Konflikte können für sie zur Qual werden.
"Du bist zu sensibel" oder "Du musst dir mal ein dickeres Fell zulegen" - das sind Sätze, die hochsensible Menschen schon früh und leider oft gehört haben. Die Konsequenz ist, dass hochsensible Menschen meinen, mit ihnen stimme etwas nicht und sie müssten sich irgendwie ändern.
Doch Hochsensibilität ist keine Krankheit. Man kann sie auch nicht einfach "wegtrainieren" oder die Feinfühligkeit abstellen. Viele Menschen wissen nicht einmal, dass sie nicht "irgendwie anders und verkorkst", sondern einfach nur hochsensibel sind.
In diesem Seminar nehmen wir die Hochsensibilität mit ihren verschiedenen Facetten unter die Lupe.
* Welche Ausprägungen gibt es?
* Welche Auswirkungen hat sie auf die verschiedenen Bereiche des Lebens?
* In welchen Stellen kann es zu Herausforderungen oder sogar Erkrankungen kommen?
* Was sollte ich beachten und was kann ich selbst tun, um besser mit der eigenen Hochsensibilität umzugehen?
Tipps und Tricks für den Alltag wollen wir gemeinsam erarbeiten und an Hand von Beispielen aus der Praxis reflektieren wir Situationen, um alternative Handlungsstrategien zu gewinnen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 242-K511

Beginn: Di., 15.10.2024, 18:30 - 20:30 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Lerchenstraße 22, Sonnen-Raum

Gebühr: 30,00 €
Partner:

Sonnen-Raum (Hinterhaus)
Lerchenstr. 22
24103 Kiel

Datum
15.10.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, Sonnen-Raum




Zukunftswerkstatt e.V. Kiel

Lerchenstr. 22, 24103 Kiel

Tel. 04 31 .66 52 47
Fax. 04 31 . 6 10 98
E-Mail: info@zukunftswerkstatt-kiel.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 10.00 bis 12.00 Uhr

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