Aqua-Wellness, Pilates, Yoga und viel mehr

Es gibt nichts Besseres als zu tanzen! Und wenn man damit noch die Körper trainiert, ist es doch ideal.
Speziell der Bauchtanz ist für die Rückbildung ideal. Durch die isolierten Bewegungen im Becken wird der Beckenboden, der nach der Schwangerschaft und der Geburt meist wieder gestärkt werden muss, besonders angesprochen. Mit einfachen Bewegungen erarbeiten wir Kombinationen, während unser Körper in Schwung kommt und trainiert wird.
Finde in dem Orientalischen Tanz einen Ausdruck deiner Weiblichkeit, lass uns zusammen tanzen und unseren Körper feiern!

Status:

Kursnr.: 211-V009

Beginn: Do., 22.04.2021, 17:00 - 18:00 Uhr

Dauer: 8 Termine

Kursort: Lerchenstraße 22, Sonnen-Raum

Gebühr: 80,00 €
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