Gesundheit & Kreatives

Aqua-Wellness, Pilates, Yoga und viel mehr

Pilates für jedermann

Bei diesem ganzheitlichen Körpertraining wird vor allem die tiefliegende, kleine Stütz- und Haltemuskulatur angesprochen. Unter Berücksichtigung der Pilates-Prinzipien (Atmung, Konzentration, Koordination, Ausdauer, Zentrierung und Bewegungsfluss) führt Pilates zu einer korrekten und gesunden Körperhaltung. Es unterstützt den Aufbau einer straffen und geschmeidigen Muskulatur. Kraft und Muskelspannung werden vergrößert und führen zu einer Verbesserung der Körperstabilität.
Bitte mitbringen: ein Handtuch und bequeme Kleidung.
Die Termine der Folgekurse finden Sie unter www.zukunftswerkstatt-kiel.de

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 202-G711

Beginn: Mi., 15.07.2020, 13:30 - 14:30 Uhr

Dauer: 9 Termine

Kursort: Lerchenstraße 22, L-Raum

Gebühr: 81,00 €
Partner:

L-Raum (Vorderhaus)
Lerchenstr. 22
24103 Kiel

Datum
15.07.2020
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
22.07.2020
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
29.07.2020
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
05.08.2020
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
12.08.2020
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
26.08.2020
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
02.09.2020
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum




Zukunftswerkstatt e.V. Kiel

Lerchenstr. 22, 24103 Kiel

Tel. 04 31 .66 52 47
Fax. 04 31 . 6 10 98
E-Mail: info@zukunftswerkstatt-kiel.de

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