Gesundheit & Kreatives

Aqua-Wellness, Pilates, Yoga und viel mehr

Yoga auf dem Stuhl

In diesem Kurs lernen Sie Übungen aus dem Kundalini-Yoga kennen, die an Ihre Bedürfnissen und Fähigkeiten angepasst sind. D. h. die Übungen werden auf und an einem Stuhl durchgeführt, wenn möglich auch auf einer Matte.
Ergänzt durch Meditationen und Entspannung können Sie dadurch
- mehr Zufriedenheit und Lebensqualität erreichen,
- die Aufrichtung und Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule verbessern und
- Alterserscheinungen entgegenwirken.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und warme Strümpfe

Status: Plätze frei

Kursnr.: 192-G732

Beginn: Fr., 25.10.2019, 10:00 - 11:30 Uhr

Dauer: 6 Termine

Kursort: Lerchenstraße 22, Sonnen-Raum

Gebühr: 66,00 €

Sonnen-Raum (Hinterhaus)
Lerchenstr. 22
24103 Kiel

Datum
25.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, Sonnen-Raum
Datum
01.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, Sonnen-Raum
Datum
15.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, Sonnen-Raum
Datum
22.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, Sonnen-Raum
Datum
29.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, Sonnen-Raum
Datum
06.12.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, Sonnen-Raum


Qualifikationen: Kundalini-Yogalehrerin (3HO/KRI)


Kurse der Dozentin





Zukunftswerkstatt e.V. Kiel

Lerchenstr. 22, 24103 Kiel

Tel. 04 31 .66 52 47
Fax. 04 31 . 6 10 98
E-Mail: info@zukunftswerkstatt-kiel.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 09:00 bis 13:00 Uhr

Bankverbindung

Evangelische Bank
DE55 5206 0410 0006 4195 42