Yoga, Pilates und Ernährung

Osteoporose ist eines der großen Gesundheitsprobleme unserer Zeit. Lüften Sie in diesem Kurs das Geheimnis gesunder Knochen, beugen Sie gegen Osteoporose vor! Lernen Sie ganz intensiv alles über Calcium, Vitamin D und viele weitere Aspekte einer gesunden Ernährung. Für Frauen auch schon in jungen Jahren ein wichtiges Thema!
Überprüfen Sie Ihre Ernährung anhand eines einfachen und anschaulichen Tagebuchs.

Bitte bis 10 Tage vorher anmelden, da Unterlagen rechtzeitig vorher zugesendet werden.

Dieser Kurs ist als Präventionskurs von den Kassen anerkannt, anteilige Kostenübernahme möglich.

Status:

Kursnr.: 231-G700

Beginn: Mo., 06.03.2023, 17:30 - 20:30 Uhr

Dauer: 2 Termine

Kursort: Lerchenstraße 22, Sonnen-Raum

Gebühr: 120,00 €
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