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Online-Angebote / Kursdetails

Pilates für jedermann - vor Ort und online

Bei diesem ganzheitlichen Körpertraining wird vor allem die tiefliegende, kleine Stütz- und Haltemuskulatur angesprochen. Unter Berücksichtigung der Pilates-Prinzipien (Atmung, Konzentration, Koordination, Ausdauer, Zentrierung und Bewegungsfluss) führt Pilates zu einer korrekten und gesunden Körperhaltung. Es unterstützt den Aufbau einer straffen und geschmeidigen Muskulatur. Kraft und Muskelspannung werden vergrößert und führen zu einer Verbesserung der Körperstabilität.
Bitte mitbringen: ein Handtuch und bequeme Kleidung.

Wir halten uns stets an die aktuelle Landesverordnung zur Bekämpfung des Coronavirus SARS-CoV-2. Hieraus können sich auch kurzfristig Änderungen ergeben, über die wir Sie ggf. zeitnah informieren.
Der Kurs wird, solange der Bedarf besteht, auch online durchgeführt.

Die Termine der Folgekurse finden Sie unter www.zukunftswerkstatt-kiel.de

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 222-G707

Beginn: Mi., 29.06.2022, 13:30 - 14:30 Uhr

Dauer: 4 Termine

Kursort: Lerchenstraße 22, L-Raum

Gebühr: 44,00 €
Partner:

L-Raum (Vorderhaus)
Lerchenstr. 22
24103 Kiel

Datum
29.06.2022
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
13.07.2022
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
20.07.2022
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
27.07.2022
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum




Zukunftswerkstatt e.V. Kiel

Lerchenstr. 22, 24103 Kiel

Tel. 04 31 .66 52 47
Fax. 04 31 . 6 10 98
E-Mail: info@zukunftswerkstatt-kiel.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 09.00 bis 12.00 Uhr

Bankverbindung

Evangelische Bank
DE55 5206 0410 0006 4195 42