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Online-Angebote / Kursdetails

Resilienz - Das "Immunsystem der Seele" stärken

Mit dem körperlichen Immunsystem verhält es sich wie mit der seelischen Widerstandskraft: Wir brauchen beides zu jeder Zeit, aber besonders wenn wir durch Krisen oder Belastungssituationen wie z. B. der Corona-Pandemie aus dem Gleichgewicht geworfen werden. Es gibt Faktoren und Methoden, die einen günstigen Einfluss auf unsere Zufriedenheit haben und durch die wir schneller wieder in die innere Balance zurückfinden können. Sie zu kennen ist nicht nur für uns, sondern auch für den Umgang mit den uns anvertrauten Kindern wichtig.

Der Workshop findet online mit Zoom statt. Sie benötigen einen Rechner oder Smartphone mit Audio und Video Funktion und erhalten vor Beginn einen Link zur Einwahl. Es wird ein interaktiver Kurs mit Gelegenheit für Fragen und Austausch der Teilnehmer*innen. Außerdem ist eine 10-minütige Pause vorgesehen.

Für die Entspannungsübungen bitte gerne bequem anziehen, eine störungsfreie Umgebung ist hilfreich. Außerdem bitte Papier und Stift für die praktischen Übungen bereit legen. In der lockeren Atmosphäre gibt jede/r so viel oder wenig von sich preis, wie er/sie möchte.
Ein Wiederholungstermin kann bei entsprechender Nachfrage zeitnah angeboten werden.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 211-K535

Beginn: Di., 20.04.2021, 19:00 - 21:15 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Online-Kurs

Gebühr: 20,00 €
Partner:

Online-Kurs


Datum
20.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 21:15 Uhr
Ort
Online-Kurs




Zukunftswerkstatt e.V. Kiel

Lerchenstr. 22, 24103 Kiel

Tel. 04 31 .66 52 47
Fax. 04 31 . 6 10 98
E-Mail: info@zukunftswerkstatt-kiel.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 09.00 bis 12.00 Uhr

Bankverbindung

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