Von der Schwangerschaft bis zur Rückbildung

In diesem Kurs nur für Schwangere bereiten wir unseren Geist und Körper anhand verschiedener "Werkzeuge" (z. B. Visualisierung, Autosuggestion, Bewegung, Körperwahrnehmung, Atemtechnik, Meditation) auf eine entspannte Geburt vor. Wir lernen unserem Instinkt, unserer Körperweisheit und dem in der Geburt natürlich auftretenden Rückzug nach innen zu vertrauen. Wir Trainieren die Entspannungsfähigkeit in einer herausfordernden Situation, die sich letztlich auch auf den Alltag und die Zeit mit Baby positiv auswirkt. Themen wie z. B. Stillen und (alternative) Ernährung, Wochenbett und Babypflege fließen mit ein.

Bei Fragen zu dem Kurs stellen wir gerne den Kontakt zur Hebamme Anja Handrich-Haack her.

Die Hebammen rechnen wahrgenommene Stunden direkt mit der Krankenversicherung ab. Versäumte Stunden müssen von den Teilnehmerinnen selbst gezahlt werden (7,96 Euro/ 60 Min.). Daher überweist bitte vor Kursbeginn die Gebühr von 111,44 € (nähere Informationen erhaltet Ihr nach der Anmeldung per E-Mail). Den Betrag erhaltet Ihr am Ende des Kurses zurück (ggf. abzüglich selbst zu zahlender Stunden).

Bitte mitbringen: Versichertenkarte, etwas zu trinken, bequeme Kleidung und ein Tuch für die Augen.

Status:

Kursnr.: 241-V012

Beginn: Do., 04.01.2024, 16:30 - 18:30 Uhr

Dauer: 7 Termine

Kursort: Lerchenstraße 22, L-Raum

Gebühr: 0,00 €
Partner: