Stadtteile & Umland

Stadtteilangebote der Zukunftswerkstatt Kiel

Pilates für jedermann

Bei diesem ganzheitlichen Körpertraining wird vor allem die tiefliegende, kleine Stütz- und Haltemuskulatur angesprochen. Unter Berücksichtigung der Pilates-Prinzipien (Atmung, Konzentration, Koordination, Ausdauer, Zentrierung und Bewegungsfluss) führt Pilates zu einer korrekten und gesunden Körperhaltung. Es unterstützt den Aufbau einer straffen und geschmeidigen Muskulatur. Kraft und Muskelspannung werden vergrößert und führen zu einer Verbesserung der Körperstabilität.
Bitte mitbringen: ein Handtuch und bequeme Kleidung.

Wir halten uns stets an die aktuelle Landesverordnung zur Bekämpfung des Coronavirus SARS-CoV-2. Hieraus können sich auch kurzfristig Änderungen ergeben, über die wir Sie ggf. zeitnah informieren.
Der Kurs wird, solange der Bedarf besteht, auch online durchgeführt.

Die Termine der Folgekurse finden Sie unter www.zukunftswerkstatt-kiel.de

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 212-G717

Beginn: Mi., 03.11.2021, 13:30 - 14:30 Uhr

Dauer: 5 Termine

Kursort: Lerchenstraße 22, L-Raum

Gebühr: 55,00 €
Partner:

L-Raum (Vorderhaus)
Lerchenstr. 22
24103 Kiel

Datum
03.11.2021
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
08.12.2021
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
15.12.2021
Uhrzeit
13:30 - 14:30 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum




Zukunftswerkstatt e.V. Kiel

Lerchenstr. 22, 24103 Kiel

Tel. 04 31 .66 52 47
Fax. 04 31 . 6 10 98
E-Mail: info@zukunftswerkstatt-kiel.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 09.00 bis 12.00 Uhr

Bankverbindung

Evangelische Bank
DE55 5206 0410 0006 4195 42