Stadtteile & Umland

Stadtteilangebote der Zukunftswerkstatt Kiel

Pilates

Bei diesem ganzheitlichen Körpertraining wird vor allem die tiefliegende, kleine Stütz- und Haltemuskulatur angesprochen. Unter Berücksichtigung der Pilates-Prinzipien (Atmung, Konzentration, Koordination, Ausdauer, Zentrierung und Bewegungsfluss) führt Pilates zu einer korrekten und gesunden Körperhaltung. Es unterstützt den Aufbau einer straffen und geschmeidigen Muskulatur. Kraft und Muskelspannung werden vergrößert und führen zu einer Verbesserung der Körperstabilität.
Bitte mitbringen: eine eigene Matte oder ein großes Handtuch und bequeme Kleidung.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 211-G715

Beginn: Do., 21.01.2021, 09:00 - 10:00 Uhr

Dauer: 8 Termine

Kursort: Lerchenstraße 22, L-Raum

Gebühr: 72,00 €
Partner:

L-Raum (Vorderhaus)
Lerchenstr. 22
24103 Kiel

Datum
21.01.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
28.01.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
04.02.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
11.02.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
18.02.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
25.02.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
11.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum
Datum
18.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lerchenstraße 22, L-Raum




Zukunftswerkstatt e.V. Kiel

Lerchenstr. 22, 24103 Kiel

Tel. 04 31 .66 52 47
Fax. 04 31 . 6 10 98
E-Mail: info@zukunftswerkstatt-kiel.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 09.00 bis 12.00 Uhr

Bankverbindung

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